Kursangebote
Höhen-Entspannung
Termine:
Individuell vereinbar unter Tel. 09445 2009-14.
Relaxing ohne Geräte |
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Schnupperanwendung und Information | 16,00 € | |
Kurspaket 5 Einheiten 55 Minuten Anwendungszeit | 75,00 € | |
Kurspaket 10 Einheiten 55 Minuten Anwendungszeit | 140,00 € | |
Kurspaket 20 Einheiten 55 Minuten Anwendungszeit | 250,00 € |
Höhentraining und HöhenCycling**
Termine:
Individuell vereinbar unter Tel. 09445 2009-14.
in der Gruppe ab 3 Personen |
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Individueller Eingangstest (Normal - 2500 m) 60 Minuten Anwendungszeit | 33,00 € | |
Individueller Eingangstest (Alpin - 3500 m) 90 Minuten Anwendungszeit | 49,00 € | |
Schnupperanwendung* 55 Minuten Anwendungszeit | 25,00 € | |
Kurspaket 5 Einheiten* 55 Minuten Anwendungszeit | 90,00 € | |
Kurspaket 10 Einheiten* 55 Minuten Anwendungszeit | 170,00 € | |
Kurspaket 20 Einheiten* 55 Minuten Anwendungszeit | 300,00 € |
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
AquaCycling**
Termine:
Montag | 9.00 Uhr | 14.30 Uhr | 17.00 Uhr | 18.30 Uhr |
Dienstag | 9.00 Uhr | 17.00 Uhr | 18.30 Uhr |
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Mittwoch | 9.30 Uhr | 14.30 Uhr | 17.00 Uhr | 18.30 Uhr |
Donnerstag | 9.00 Uhr | 17.00 Uhr | 19.00 Uhr |
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Freitag | 9.00 Uhr | 15.00 Uhr | 17.00 Uhr | 18.30 Uhr |
Samstag | 10.00 Uhr |
Kosten:
Schnupperanwendung 45 Minuten Anwendungszeit | 12,00 € | |
Kurspaket 10 Einheiten 45 Minuten Anwendungszeit | 99,00 € | |
Kurspaket 50 Einheiten 45 Minuten Anwendungszeit | 400,00 € |
Anmeldung:
erforderlich unter 09445 2009-15.
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
NEU! Nordic AquaWalking**
Termine
Montag | 9.00 Uhr | 16.00 Uhr |
Kosten:
Schnupperanwendung 45 Minuten Anwendungszeit | 12,00 € | |
Kurspaket 5 Einheiten 45 Minuten Anwendungszeit | 55,00 € | |
Kurspaket 10 Einheiten 45 Minuten Anwendungszeit | 95,00 € |
Anmeldung:
erforderlich unter 09445 2009-14.
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Bewegungs- und Rückentraining an Geräten**
Termin:
Dienstag 18.00 Uhr
Kosten:
Kurspaket 5 Einheiten | 35,00 € | |
Kurspaket 10 Einheiten | 60,00 € | |
Kurspaket 20 Einheiten | 100,00 € |
Dauer:
Anwendungszeit 60 Minuten
Anmeldung:
telefonisch erforderlich unter 09445 2009-14
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Autogenes Training**
Kosten:
Schnupperanwendung | 12,00 € | |
Kurspaket 8 Einheiten | 80,00 € |
Dauer:
Anwendungszeit 55 Minuten. Die Anwendung ist jeweils inkl. Eintritt TerraVitalis basic. Gesamtaufenthalt 2,5 Stunden.
Anmeldung:
telefonisch erforderlich unter 09445 2009-14.
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Progressive Muskelentspannung (nach Jacobsen)**
Kosten:
Schnupperanwendung | 12,00 € | |
Kurspaket 8 Einheiten | 80,00 € |
Dauer:
Anwendungszeit 55 Minuten. Die Anwendung ist jeweils inkl. Eintritt TerraVitalis basic. Gesamtaufenthalt 2,5 Stunden.
Anmeldung:
erforderlich unter 09445 2009-14
Bezuschussung:
durch Krankenkasse im Rahmen der Primärprävention ggf. möglich. Bitte fragen Sie bei Ihrer Krankenkasse.
Baby- und Kinderschwimmen
Beachten Sie bitte unsere Kinderregelung, die für den regulären Besuch der Limes-Therme gilt:
Kinder unter 3 Jahren dürfen nicht thermalbaden.
Kinder ab 3 Jahre bis einschließlich 10 Jahre: Es ist ein ärztliches Attest vorzulegen oder eine schriftliche Erklärung der Eltern an unserer Kasse auszufüllen und zu unterschreiben.
Bei Interesse:
Kinder 8 Wochen bis 2 1/2 Jahre:
Frau Boos, Hebamme, Telefon: 09445 970234
Kinder ab 3 Jahre:
Schwimmschule Uwe Röhrl, Telefon: 08402 930089
Internet: www.schwimmschule-roehrl.de
e-mail: roehrl.uwe.schwimmschule@t-online.de
Erwachsenenschwimmen
Hierzu bitte Kontakt Schwimmschule Uwe Röhrl.
Schwimmschule Uwe Röhrl, Telefon: 08402 930089
Internet: www.schwimmschule-roehrl.de
e-mail: roehrl.uwe.schwimmschule(at)t-online.de
WAsserShiaTSU (WATSU)
basiert auf dem Zen-Shiatsu und beinhaltet Elemente aus Massage, Gelenkmobilisation, Shiatsu, Atemarbeit und Tanz im körperwarmen Wasser. WATSU entspannt und befreit den Körper auf erstaunlich leichte und nachhaltige Weise. Die Wirbelsäue, im Wasser vom Körpergewicht entlastet, bewegt sich leichter als an Land. Der stetige Fluss der Bewegungen entspannt die Muskeln, der Atem wird vertieft, Stress, Ängste und Blockaden können abgebaut werden. Schwangere empfinden häufig eine besondere Nähe zu ihrem Kind.
Termine: 09445 2009-14
Zu Fragen/Info stehen Ihnen folgende Damen gerne zur Verfügung:
Frau Wiedenbauer (WATSU)
Tel. 08456 1285
* ) Eingangstest erforderlich
** ) Präventionskurse (10) können evtl. von Krankenkassen bezuschusst werden.
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